Yoga und Kräuterdetox Tage 29.3 – 1.04.2020

Du möchtest Deinen Körper reinigen und stärken, Dich entspannen, wieder spüren und einfach in Deiner Haut wohlfühlen? Dann bist Du hier richtig!

Wenn die ersten Gänseblümchen ihre Köpfe rausstrecken, der frische Tau langsam von den Wiesen zieht und die Natur ihre volle Kraft in Kraut und Baum nach oben schickt, dann ist auch für uns die Zeit, in unsere Kraft zu kommen.

Es ist Frühling: Zeit für Reinigung und neues Wachstum.

Entgiften, Entschlacken, Auftanken

Die alten Meister lehrten es und auch heute ist es wieder in aller Munde. Zu einem langen und gesunden Leben braucht Körper und Geist immer wieder Phasen der Reinigung und der Ruhe. Wir müssen unsere Batterien regelmäßig aufladen, sonst sind wir schnell ausgebrannt und kränklich.

In unserer modernen Lebensweise sind wir täglich Genussmitteln, Stress, Umweltgiften und anderen lieb gewonnenen Bequemlichkeiten ausgesetzt. Wir ermüden immer schneller und die Gifte lagern sich mehr und mehr in unserem Körper ab.

Mit den Yoga und Kräuter DetoxTagen möchten wir Dir zeigen, wie du dem, mit der Dich umgebenden Natur, entgegen wirken kannst, Deinen Körper optimal entschlackst und zu Deinem inneren – und äußeren Gleichgewicht zurück findest. In diesen3Tagen setzen wir den Grundstein fürDeine Frühjahrskur und Du bekommst neue Inspiration und Werkzeuge zur Integration einer gesundenLebensweisefürDeinen Alltag.

Die Yoga und Kräuer-Detox Tage beinhalten:

– Frühjahrskur zum Reinigen und Entschlacken mit Wildkräutersmoothies und geschmackvollen Wildkräutergerichte

– Wild- & Heilkräuter-Wissen aus alter Tradition und Moderne

– Wildkräuterwissen für die Hausapotheke in Theorie und Praxis

– Intensives Yoga, Pranayama & Entspannung für Anfänger und Fortgeschrittene

– Auftanken und Inspiration sammeln in der reichen Natur im Allgäu

– Körperwissen schulen und erweitern

– Entgiften und Loslassen mit individuellen Massagen ( zusätzlich buchbar)

– Zeit und Raum für Dich

– liebevolle Betreuung und Begleitung

Seminargebühr 290,- € zzgl 90,- € für biologische Vollverpflegung gemäß der Entschlackungskur. Wir werden gemeinsam verschiedene Wildkräutergerichte (vegetarisch und vegan)kochen, so dass Du ganz praktisch Kochen mit den Wildkräutern lernst.

 

Das Seminar beginnt am Sonntagnachmittag um 16:00 mit einem Ankommens-Spaziergang und endet am 1 April nach dem Mittagessen gegen 14 Uhr.

 

Seminarleitung: Annja Dubau, Yogalehrerin, Wander- und Wildkräuterfüherin

                           Jeanne Dubau, Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Heilpflanzenkundige

Veranstaltungsort: Allgäuseminarhaus in Uttenhofen

Im idyllisch gelegenen AllgäuSeminarhaus hörst Du nur das Zwitschern der Vögel und den kleinen Wildbach rauschen. Du wohnst inmitten eines schönen Gartens und bist umgeben von Wiese, Wald und Natur.

Kosten für die Unterbrungung: EZ 42,-/Nacht, DZ als EZ-Nutzung 47,-/Nacht, DZ 37,-/Nacht

 

Anmeldung:

Bei Annja Dubau über anamaste@web.de